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Ananas

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Descrizione

La parola xanananas deriva dal nome del frutto nella lingua degli indios Guaraní. Mangiato essiccato o fresco, il frutto dell’ananas contiene in se numerosi benefici per il nostro organismo e la nostra salute. Nell’ ananas troviamo un’ alta presenza di vitamina C ma è anche ricca di magnesio e potassio.

Valori nutrizionali

Energia/Energy: 1310 Kj / 313 Kcal Grasso/Fat: 0,8 g Di cui acidi grassi saturi 0,1 g Carboidrati/Carbohydrates: 70,3 g Di cui zuccheri 70,3 g Fibre/Dietary fiber: 7,5g Proteine/Protein: 2,5 g Sale/Salt: 0,03 g