Tè mate

Descrizione

La yerba mate è una pianta dove spiccano numerose proprietà, specialmente quelle antiossidanti. Si utilizzano gli integratori, come il semplice infuso realizzato con le foglie

Proprietà:

• Diuretica

• Antinfiammatoria

• Antiossidante

• Riduzione del colesterolo cattivo

• Rinfrescante

Usi della yerba mate:

• Nelle diete dimagranti. La yerba mate è impiegata per favorire il dimagrimento. Sembrerebbe che possa fornire saziatà e quindi si dimostra indicata per quei soggetti che provano appetito spesso durante la giornata.

• Stitichezza. L’assunzione della pianta è d’aiuto per stimolare la motilità intestinale, il conseguente effetto è quello di combattere la stitichezza.

• Stress. Per lenire nervosismo, stress e addirittura la depressione pare utile al caso la pianta di cui parliamo oggi.

• Sistema immunitario efficiente. Attraverso il normale infuso di yerba mate potete stimolare le vostre difese immunitarie.

• Tonico per la mente. La yerba mate è considerata come un tonico che stimola la memoria e le capacità cognitive. Anche contro il mal di testa è utile dato che può lenire il dolore fisico.

• Digestiva. Vi basta consumare una tazza di yerba mate per trarre sollievo rapidamente.

Controindicazioni:

Possono verificarsi inoltre interazioni farmacologiche, contattate il vostro medico curante per fare approvvare o meno la yerba mate nel regime alimentare che state seguendo. Da non dimenticare che al suo interno vi sono sostanze dall’azione stimolante (tra queste anche la caffeina), dunque può causare insonnia, nervosismo e altri disturbi a chi non tollera certi componenti. Anche chi soffre di ipertensione o è cardiopatico dovrebbe non utilizzarla.