Macrobiotici

La dieta macrobiotica è un vero e proprio stile di vita; essa abbraccia la cultura e la filosofia orientali, contrasta il consumismo e si pone in conflitto ai ritmi frenetici del giorno d’oggi.
Per adeguarsi alla dieta macrobiotica è fondamentale modificare l’approccio dietetico nel suo complesso; l’alimentazione acquisisce un importanza fondamentale nell’equilibrio tra corpo e mente; non per niente, il termine macrobiotico origina dal greco (makros + bios) e significa grande/lunga vita.